Uzmanlarımız

Gizem Berra Acar
Selin Akyılmaz
İrem Ortaç
Gözde Özpolat
Uğur Şap
Bengisu Çırakoğlu
Onur Aksoy
Ekin Teymen
Günlük hayatımızın koşuşturmacası içerisinde bazen farkındalıklı tek bir nefes alıp vermeden geçirdiğimiz günler olabiliyor. Dışa dönük yaşarken kendimizden fazlaca uzaklaşabiliyoruz. Ben de hayatımın böyle bir döneminde yoga ile tanıştım. Benim için yoga bir içe dönüş yolculuğu. Başta insanın kendisiyle ve dolayısıyla çevresiyle yeniden ve daha derinden bir bağ kurma yolu. Hem bedensel hem zihinsel hem de spiritüel bir pratik. Beraber ilerleyeceğimiz yoga etkinliklerimizde beden aracılığıyla zihni dinginleştirmeye ve kalbimizden geçene biraz daha kulak vermeye niyet ederken; bedeni -dolayısıyla zihni- esnetmeye ve güçlendirmeye yönelik pratikler yapıyoruz.

Son Yazılar

    Son Yorumlar

    Görüntülenecek bir yorum yok.
    0
      0
      Sepetiniz
      Sepetiniz boşAlışverişe Dön