Ekin Teymen ile Yogalı Kış Tatili

Name: Ekin Teymen ile Yogalı Kış Tatili
Start: 2024-02-09T14:00:00+00:00
End: 2024-02-11T12:00:00+00:00
Location: Address of Ekin Teymen ile Yogalı Kış Tatili

Çok uzaklara gitmeden şehir hayatından biraz uzaklaşabileceğimiz, her mevsimi ayrı güzel, doğa ve hayvan dostu Hindiba Doğa Evi’nde bu sefer 9 – 11 Şubat tarihlerinde Yogalı Kış Tatili için buluşuyoruz. Sabah akşam yoga ve meditasyon pratikleri yaparak zihnimizi ve bedenimizi şifalandırabileceğimiz, gün içersinde doğa yürüyüşleri yapabileceğimiz ve kendimize zaman ayırabileceğimiz huzurlu ve doğa ile iç içe bir haftasonu geçirmeye davetlisiniz. Etkinliğimiz her seviyeden katılımcıya açık olup 31 Aralık’a kadar erken ödeme indiriminden faydalanabilirsiniz 💜

9 Şubat Cuma
15:00 Otele varış ve yerleşme
17:00 - 18:30 Açılış yoga pratiği
18:30 - 20:00 Akşam yemeği

10 Şubat Cumartesi
8:30 - 10:00 Uyandıran yoga pratiği
10:00 - 11:00 Kahvaltı
11:00 - 17:00 Serbest zaman (Dileyenlerle Hindiba'nın insan dostu köpekleriyle doğa yürüyüşü)
17:00 - 18:30 Kalça odaklı yin yoga pratiği ve meditasyon çalışması
18:30 - 20:00 Akşam Yemeği

11 Şubat Pazar
8:30 - 10:00 Kalp açıcı yoga pratiği
10:00 - 11:00 Kahvaltı
12:00 Otelden ayrılış

* Fiyatlarımıza 2 gece konaklama, sabah kahvaltıları ve akşam yemekleri, tüm yoga pratikleri ve seyahat sağlık sigortası dahildir.

Ekin Teymen

Günlük hayatımızın koşuşturmacası içerisinde bazen farkındalıklı tek bir nefes alıp vermeden geçirdiğimiz günler olabiliyor. Dışa dönük yaşarken kendimizden fazlaca uzaklaşabiliyoruz. Ben de hayatımın böyle bir döneminde yoga ile tanıştım. Benim için yoga bir içe dönüş yolculuğu. Başta insanın kendisiyle ve dolayısıyla çevresiyle yeniden ve daha derinden bir bağ kurma yolu. Hem bedensel hem zihinsel hem de spiritüel bir pratik. Beraber ilerleyeceğimiz yoga etkinliklerimizde beden aracılığıyla zihni dinginleştirmeye ve kalbimizden geçene biraz daha kulak vermeye niyet ederken; bedeni -dolayısıyla zihni- esnetmeye ve güçlendirmeye yönelik pratikler yapıyoruz.

Fotoğraflar