Doğanın koynunda kendimizle yaptığımız çalışmalar sihirli bir anlam taşır. Etrafımızdaki her şey; ağaçlar, kuşlar, daracık patikalar, bulutlar ve rüzgar bilge rehberler gibi ellerini uzatır, her nefeste bizi kendi içsel doğamıza biraz daha yaklaştırır.
Tam da böyle bir dönemde buluşacağız, içe bakmanın ve bırakmanın mevsimi sonbaharda.
Dışarıda doğa tazelenmek için yüklerinden hafiflerken bizler de kendi toprağımıza yapraklarımızı dökeceğiz. Tazeleneceğiz.
Kundalini Yoga ve Meditasyon
Bırakmanın Mucizesi: “Yeniden Doğum” Kundalini Yoga Özel Seans
Beş Element Sistemi ile Meridyen Odaklı Yin Yoga ve Tao Vinyasa
“İçimdeki Doğa” TCM Sonbahar Atölyesi
“Nefese Davet” – Kadim Pranayama Teknikleri
Somatik Pratikler ve Farkındalık Egzersizleri
Yaşamda Yoga: Yoga Felsefesi – Öz Yansıtma Pratikleri
birlikte olacağımız bu kıymetli anlarda paylaşacağımız konular arasında.
Fırtına Vadisi’nin büyüleyici manzarası eşliğinde, doğanın koynunda, kendi doğamızda derinleşeceğiz.
