Yoga Alliance onaylı yoga eğitmeni ve fonksiyonel tıp wellness koçluğu yapan bir rekreasyon uzmanıdır. Yıllardır bireylerin bedenleriyle yeniden bağ kurmalarına, stres yükünü azaltmalarına ve yaşam enerjilerini dengelemelerine eşlik ediyor. Yogayı yalnızca fiziksel bir pratik olarak değil; zihni berraklaştıran, odağı güçlendiren ve yaratıcılığı açığa çıkaran bir alan olarak görüyor.
Yoga ve Edebiyat Kampı’nda, beden-zihin bağlantısını güçlendirerek yazının ve anlatının besleneceği içsel alanı birlikte hazırlıyor.
Bu Konuşmacıyı Paylaş
