Zuhal ve Ayşegül ile Doğada Yoga ve Meditasyon Kampı
Kazdağları’nın bol oksijenli ve sessiz doğasında kendinle bağlantıya geçmeni sağlayacak yoga, nefes ve meditasyon pratiklerinin, eğlenceli oyunların olduğu, bedenini ve zihnini dinlendireceğin ve ruhunu besleyeceğin kampımıza seni de bekliyoruz.
17 Mayıs Cuma
14:00 Otele Giriş
16:30-17:30 Tanışma Çemberi
17:30-18:45 Zuhal ile Yin Yoga
19:00-20:00 Akşam Yemeği
21:30 - 22:00 Ayşegül ile Çakra Meditasyonu
18 Mayıs Cumartesi
07:00-07:45 Bilinçli Doğa Yürüyüşü
08:00-09:30 Ayşegül ile Vinyasa Yoga
09:30 -10:30 Kahvaltı
11:00-15:00 Serbest Zaman(İsteyenlerle Zeus Altar ve Adatepe gezisi)
15:15-16:30 Eşli Oyunlar
17:00-17:30 Zuhal İle Beş Aşamalı Farkındalık Meditasyonu
17:30-18:45 Zuhal ile Hatha Yoga
19:00 -20:00 Akşam yemeği
20:00-21:30 Ateş başı Sohbet
22:00-22:30 Ayşegül ile Yoga Nidra
19 Mayıs Pazar
08:00-09:30 Ayşegül ile Yin Yang
09:30-10:30 Kahvaltı
10:30-11:00 Kapanış Çemberi
12:00 Otelden Ayrılış
* Fiyatlarımıza 2 gece konaklama, sabah kahvaltıları, akşam yemekleri, tüm pratikler ve seyahat sağlık sigortası dahildir.