Bin yılı aşkın geçmişe sahip olan Mardin’in sihirli, özgün ruhuyla yoga aracılığıyla hemhal olalım. Eminim bize anlatacağı, hissettireceği çokça hikayesi var.
Mardin manzarasına karşı, bir yandan da ona dahil olduğumuz terastaki pratiklerimiz ve sevgi enerjisinin sarmaladığı grup enerjisini düşündükçe heyecanlanıyorum.
Soultreats Travel, yoga harici zamanlarımız için harika bir gezi programı hazırladı. Aşağıda programın tüm detaylarını bulabilirsiniz.
16 EKİM ÇARŞAMBA
16:00 - 16:30 Tanışma Çemberi ve kampın niyeti üzerine konuşma
16:30- 17:30 Hatha Yoga Pratiği
17:30-18:00 Kriya kundalinide kullanılan nefes ve kilitler üzerine anlatım ve pratik
19:00 Akşam Yemeği
17 EKİM PERŞEMBE
7:00- 7:30 Mantra Meditasyon
7:30- 8:30 Hatha Yoga Pratiği
8:30- 9:00 Kriya Kundalini
9:00 - Kahvaltı
10:30 -16:00 Serbest Zaman (Opsiyonel Gezi Programı: Deyrulzafaran manastırı ziyareti, Dara Antik Kenti, Kasimiye medresesi ziyareti)
17:00-19:00 Hatha Yoga Pratiği
- Kol Dengeleri &Ters duruşlar
19:00 - Akşam Yemeği
18 EKİM CUMA
7:00- 7:30 Mantra Meditasyon
7:30- 8:30 Hatha Yoga Pratiği
8:30- 9:00 Kriya Kundalini
9:00 - Kahvaltı
10:30 -16:00 Serbest Zaman (Opsiyonel Gezi Programı - Eski Mardin Şehir Merkezi Turu: Eski ptt binası, Tarihi sokaklar, Abbaralar, Yaşayan Müze ziyareti - Somut olmayan kültürel miras atölye çalışmaları; Dengbej dinletisi, Erbane dinletisi, Reyhani gösterisi, Kurşun dökme atölyesi- ,Kültür sokağı, Kırklar Kilisesi, Tarihi çarşılar, Ulu cami)
17:00-19:00 Hatha Yoga Pratiği
- ARKAYA EĞİLMELER
19:00- Akşam yemeği
19 EKİM CUMARTESİ
7:00- 7:30 Mantra Meditasyon
7:30- 8:30 Hatha Yoga Pratiği
8:30- 9:00 Kriya Kundalini
9:00 - Kahvaltı
TAM GÜN SERBEST ZAMAN - (Opsiyonel Gezi Programı: - Midyat, Mor Gabriel Manastırı, XİWEX (Mağara) Köyü (Ezidi Köyü), Savur , Kıllıt (Dereiçi))
20:00 - Paylaşım çemberi
20 EKİM PAZAR
7:00 -7:30 Mantra Meditasyon
7:30- 8:30 Hatha Yoga Pratiği
8:30- 9:00 Kriya Kundalini
9:00-10:00 Kapanış çemberi
10:00 - Kahvaltı
* Fiyatlara 4 gece konaklama, sabah kahvaltıları, tüm pratikler ve seyahat sağlık sigortası dahildir.
* Gezi programları opsiyoneldir ve fiyatlara dahil değildir.
* Lütfen uçak biletinizi almadan önce bizimle iletişime geçin.
