Kış, doğanın yavaşladığı içe döndüğü bir mevsimdir. Bu küçük inziva; bedeni dinlemek, hareket etmek, zihni sakinleştirmek ve kendinle yeniden bağ kurmak isteyenler için tasarlandı. Şehrin temposundan uzak, rahat ve sakin bir alanda; yoga pratikleri, nefes çalışmaları ve meditasyonlar ve paylaşım yapacağımız bu kısa yolculuğa davetlisiniz. Bu 3 gün boyunca amaç ‘’ daha fazlasını yapmak’’ değil, daha azla derinleşmek. Yavaşlamak, bırakmak ve yenilenmek. Pratikler orta seviye için uygundur, en az 3 ay yoga deneyimi gerekir.
Etkinliği Paylaş
